Başta Dünya Sağlık Örgütü olmak üzere cinsel sağlıkla ilgilenen birçok sağlık örgüt ve kuruluşu cinsel sağlığı şu şekilde tanımlıyor
Sağlıklı Zayıflamanın Püf Noktaları: Kilo kaybındaki esas hedef sağlığın kazanılması olmalıdır.Kilo kaybederken iç organlarımıza zarar vermememiz gerekir.Öncelikle kişi neden kilo alıyor bunun nedeni bulunmalıdır.Toplumda herkes şişmanlığın nedenini fazla yemek yemek olarak bilir.Asıl soru kişinin neden fazla yemek yediğidir.Kişinin fazla yemek yemesine neden olan ve metabolizmasını yavaşlatan birçok... (more...)
Çok eskilerde tedavi amaçlı çeşitli bitkiler ilaç yapımında, güzellik amaçlı ya da destek tedavilerde kullanılmış. Günümüzde de halen şifa kaynağı bitkiler yoğun olarak kullanılmaktadır. En fazla kullanılanlar ise; sinameki, ekinezya, papatya çeşitleri, gingko biloba, ginseng, melatonin, yosun hapları, efedra olarak sayılabilir. Bunların arasında sindirim sorunları için kullanılan sinameki, kabızlık için... (more...)
Kadınların en büyük derdi vücuttaki orantısız bir şekilde dağılan yağlar. Tabi bu hiç estetik bir görüm vermiyor. Düşünün ince bir bel ve yüzünüz var ancak çok büyük kalçalarınız ya da basenleriniz var, ne kadar çirkin görünürsünüz değil mi? En fazla göbek, basen ve belde bölgesel olarak toplanan yağlar hemen hepimizin en büyük sorunu değil mi? Pek çok kadının bu sıkıntıdan kurtulma hayali “Ahh... (more...)
Malzemeler 1 avuç karnabahar Küçük bir dilim patates Küçük bir dilim kuru soğan Yarım çay bardağı süt Tuz 1 tatlı kaşığı zeytinyağı Hazırlanışı Karnabahar, soğan ve patatesi az suda haşlayın. Sıcak süt, tuz ve yağ ilave edip rondo’dan geçirin. Çorba kıvamına getirip, üzerine İsterseniz İnce doğranmış maydanoz koyabilirsiniz, bebeklerin en çok sevdiği bir tarifdir bebekler pürelere dayanamaz.. Paylaş... (more...)
Diyete destek, diyet yaparken zeytin yağıyla destek konumuz, ceysu net adresinde bazı konuları el almaya devam ediyoruz, zayıflamak, diyet yapmak, kilo vermek, artık çok kolay sizlerde kilo vermeye hazırmısınız, hazır değilseniz okumayın ama kararlıysanız okumaya devam edin.. Akdeniz diyetinin en önemli parçası olan zeytinyağı hem kalbi hem de formu koruyor. Araştırmalarda Akdeniz tarzı beslenen obezlerin iki ayda... (more...)
Özellikle selülit sorunu olduğunda bilinçli beslenmenin önemini hep vurguluyorum. Dizide hangi gıdaların ve içeceklerin sorun yarattığını, hangi gıdaların daha uygun olduğunu yazacağım. Tariflerle mönünüze yardımcı olmaya da çalışacağım. Bugünkü salatamız özellikle bol limonlu olacak, hatta limonları yiyeceksiniz, ilerleyen günlerde limon dışında yine sağlığa ve selülite karşı yararlı olan diğer... (more...)
Diyete başlamadan önce yapılması gereken ve yapılmaması gerekenleri sizler için derleyip bilgilerinize sunuyoruz. Diyet programlarınızda özellikle dikkat etmeniz gerenleri bilmelisiniz, bu sayede tüm çabalarınızın olumlu sonuçlarını alabilirsiniz. Bunları yapın Diyet listenizde bulunması gereken besinleri şöyle sıralayabiliriz: * Doğal ve tam besinleri ilk sırada tutmalısınız, ayrıca düşük glisemik indeksli... (more...)
Ceysu.Net Kadın Portalı Açılmıştır.Yakında içerik girilecektir. Kadınların Dünyası Burada Paylaş / Yollavar el = document.getElementById('share-link-966067007');el.params = {title: 'Kadın Portalı', link: 'http://kadin.ceysu.net/oku/merhaba-dunya.html', skin: 'blue', content: 'http://kadin.ceysu.net/?ibsa=get_content&id=1'};AKPC_IDS += "1,";Popularity: 7% [?] Read More →
